Фасоль стручковая гарниры приготовления


Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления



Загрузка. Пожалуйста, подождите...


Популярное

Рецепты

Рецепт фото рецепт R96457_large

Каталог: Гарниры / Из овощей и грибов
Время приготовления: 40 мин.
Вкусы:
Теги:
Сложность рецепта:
    - от автора: Простой
    - от пользователей: Простой (1 мнение)


Рецепт с фото
R96457_large

Каталог: Гарниры / Из овощей и грибов
Время приготовления: 40 мин.
Вкусы:
Теги:
Сложность рецепта:
    - от автора: Простой
    - от пользователей: Простой (1 мнение)

Rp294592_preview
  • Стручковая фасоль (жёлтая) 400г,
  • 2 луковицы, средние,
  • 2 помидора, средних,
  • 2 маленькие морковки,
  • чеснок 3 зубка,
  • томатный соус 3 ст.л.,
  • раст.масло,
  • порошок карри 2 ч.л.,
  • 2-3щепотки зиры,
  • 2-3 ст.л. соевого соуса,
  • соль, чёрный молотый перец,
  • мелко порезанная зелень петрушки и укропа по вкусу.
  1. Фасоль помыть, обрезать кончики, порезать кусочками по 4-6 см и отварить в подсоленой воде 15 мин.
  2. Лук и чеснок мелко порезать, морковку протереть на крупной тёрке, помидоры порезать на кубики.
  3. В сковороде разогреть раст.масло, обжарить лук и чеснок. Добавить морковь, перемешать и слегка протушить.
  4. Добавить помидоры, посолить, поперчить, добавить томатный соус, 100 мл воды, перемешать и тушить под крышкой 5-10 мин.
  5. В утятницу (любую кастрюлю) накапать раст.масла, высыпать фасоль, добавить поджарку, зиру, карри, соевый соус, перемешать и тушить под крышкой на маленьком огне 10 мин.
  6. Посыпать зеленью, перемешать и тушить ещё 5-10 мин.
  7. Усё! Уплетать просто так (как я) или подавать как гарнир.

Рейтинг: 5
Всего голосов: 26

 
Советуем посмотреть: Рецепт
  • рецепт с фото Стручковая фасоль «Капризная»
  • проще простого Стручковая фасоль «Капризная» рецепт
  • рецепт в домашних условиях Стручковая фасоль «Капризная»
  • безумно вкусно Стручковая фасоль «Капризная» домашний рецепт
  • рецепт приготовления Стручковая фасоль «Капризная»
  • рецепт с фотографиями Стручковая фасоль «Капризная»

В продолжении темы:
Обсуждение статьи Стручковая фасоль «Капризная»



Источник: http://1eda.ru/cat14/cat27/94403-.html



Фасоль стручковая гарниры приготовления фото



Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Фасоль стручковая гарниры приготовления

Читать далее:

Рецепт сметаны из козьего молока в домашних условиях

Простой пирогов с сайрой

Как варит гороховая каша

Отзывы о салате красное море

Рецепт мастики в домашних условиях с фото




Читать похожие новости

  • Рецепты салата с зелеными оливками
    Лего ниндзя го торт из мастики
    Солянкаы без томатный пасты
    Вкусные простыеы салатов к празднику
    Рецепты пьяные вишни пошагово
    Рецепт торта тесто из сметаны
    Салат из кальмар с крабовым мясом
    Рецепты печенья с какао простыеы
    Что приготовить мужу на работу по есть
    Рецепт ванильных булочек с фото